Περισσότερα οφέλη με λιγότερη προσπάθεια, μόνο για γυναίκες!
Οι γυναίκες υπερτερούν στις συγκρίσεις, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δείχνει ότι υπάρχει ένα χάσμα μεταξύ γυναικών και ανδρών σχετικά με τα αποτελέσματα της άσκησης. Είναι δυνατόν οι γυναίκες να έχουν μεγαλύτερα καρδιαγγειακά οφέλη ακόμα κι αν ασκούνται λιγότερο συχνά από τους άνδρες; Το Αμερικανικό...