Η πλέον αυθεντική τάξη με βάρη, που σε δυναμώνει, τονώνει το σώμα σου και σε κάνει να ξεπερνάς τα όρια σου κάθε στιγμή. Απευθύνεται τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες και δεν χρειάζεται ιδιαίτερες δεξιότητες.
– Στοχεύει στην απώλεια λίπους και γράμμωση των μυών.