Τα σιωπηλά κύτταρα-φύλακες μετά την προπόνηση αφυπνίζονται, περιπολούν και παίζουν ουσιαστικό ρόλο στις δύο τελευταίες φάσεις της διαδικασίας αναγέννησης των μυών, δηλαδή της αποκατάστασης και της αναδιαμόρφωσης....
Εκχυλίσματα από απόβλητα ελιάς και άλλα υποπροϊόντα έχουν αξιολογηθεί από διάφορες διεθνείς ερευνητικές ομάδες ως ενισχυτικά συμπληρώματα διατροφής με εξαιρετικές ιδιότητες ιδιαίτερα στον τομέα των αντικαρκινικών συμπληρωμάτων....
Η Τεχνητή Νοημοσύνη αναλαμβάνει να αποκαταστήσει βλάβες του μυϊκού μας συστήματος όπως η απώλεια δύναμης και μυϊκής μάζας μέσω βιοενεργών πεπτιδίων νέας τεχνολογίας....
Ενημερωθείτε για το ωράριο των γυμναστηρίων Yava κατά την εορταστική περίοδο και προγραμματίστε τις προπονήσεις σας!...
Η “Χρονική Άσκηση” είναι μία μέθοδος που στοχεύει στη διατήρηση και βελτίωση της υγείας μας σε συνάρτηση με τις ώρες της μέρας που γυμναζόμαστε και σε αντιπαράθεση με την αθλητική επιστήμη που εστιάζει στον τύπο και την ένταση της άσκησης....
Η σύγκριση του εαυτού μας με τους άλλους είναι μια φυσιολογική ανθρώπινη συμπεριφορά, αρκεί να μην ξεφεύγει από τα πλαίσια της λογικής και να μην υπερβάλλει....
Είτε φυσικά είτε ενισχυμένα με ευεργετικές ουσίες και ζωντανούς μικροοργανισμούς, τα λειτουργικά τρόφιμα είναι ένας σημαντικός παράγοντας στον εμπλουτισμό μίας υγιεινής διατροφής....
Μία τεχνική, που θεωρείται μυστικό όπλο στον αθλητικό τομέα, απελευθερώνει την εξαιρετική συνέργεια μεταξύ του εγκεφάλου και των μυών και διερευνάται για την αποτελεσματικότητα της....
Δώρο εισιτήρια για το πρώτο LES MILLS LIVE στην Ελλάδα! ...
Τα YAVA Fitness Centers, η μεγαλύτερη και πλέον αναγνωρισμένη αλυσίδα γυμναστηρίων στην Ελλάδα, στο πλαίσιο της ανάπτυξής της, αναζητά νέα μέλη για την ομάδα της και συγκεκριμένα: Γυμναστή/Γυμνάστρια Fitness για το Ευόσμου Θεσσαλονίκης. Κύριες αρμοδιότητες: Επίβλεψη στην αίθουσα των οργάνων Προώθηση και εκτέλεση των υπηρεσιών που διαθέτει...
