ΧΟΡΕΨΕ ΚΑΙ ΓΥΜΝΑΣΟΥ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ!
ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 60′
ΘΕΡΜΙΔΕΣ: Έως 500
Χορογραφία σε latin ρυθμούς, όπως salsa, reggaeton κ.α, που συνδυάζει κινήσεις aerobic με εκφραστικές χορευτικές κινήσεις του κορμού.
– Στοχεύει στη βελτίωση του συντονισμού των κινήσεων.
