Στα Yava επενδύουμε στις τελευταίες εξελίξεις στο χώρο του FITNESS προσφέροντας ολοκληρωμένες λύσεις που είναι απόλυτα εξειδικευμένες στις ανάγκες των ανθρώπων που μας εμπιστεύονται. ...
Στα Yava επενδύουμε στις τελευταίες εξελίξεις στο χώρο του FITNESS προσφέροντας ολοκληρωμένες λύσεις που είναι απόλυτα εξειδικευμένες στις ανάγκες των ανθρώπων που μας εμπιστεύονται....
Στα Yava επενδύουμε στις τελευταίες εξελίξεις στο χώρο του FITNESS προσφέροντας ολοκληρωμένες λύσεις που είναι απόλυτα εξειδικευμένες στις ανάγκες των ανθρώπων που μας εμπιστεύονται. ...
Το Υ Bike είναι πρόγραμμα ομαδικής άσκησης ποδηλάτου σε εσωτερικό χώρο, μοναδικό ως προς την αποτελεσματικότητά του για την επίτευξη στόχων καλής φυσικής κατάστασης και υγείας. ...
H πιο ασφαλής μέθοδος εκγύμνασης που ταιριάζει σε όλες τις ηλικίες, σε όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης είναι η χρήση μηχανημάτων υδραυλικής αντίστασης. Η άσκηση γίνεται μιμούμενη την αντίσταση που έχει το νερό όταν κολυμπάμε. Έτσι απουσιάζει ο κίνδυνος τραυματισμού ή καταπόνησης των μυών και...
Η αναερόβια άσκηση είναι η μορφή άσκησης που βελτιώνει τη δύναμη και χτίζει μυϊκή μάζα. Οι μύες που ασκούνται κάτω από αναερόβιες συνθήκες αναπτύσσονται διαφορετικά, οδηγώντας σε καλύτερες επιδόσεις σε δραστηριότητες μικρής διάρκειας και υψηλής έντασης, που διαρκούν έως και 2 λεπτά περίπου. Η πιο κοινή...
Η αερόβια άσκηση (ή καρδιαγγειακή άσκηση, όρος που έχει αποδοθεί λόγω των πολλών οφελών για την καρδιαγγειακή υγεία) αναφέρεται στην άσκηση που περιλαμβάνει ή βελτιώνει την κατανάλωση οξυγόνου από το σώμα. Αερόβιος σημαίνει «με οξυγόνο» και αναφέρεται στη χρήση οξυγόνου στις διαδικασίες μεταβολισμού και παραγωγής...
[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] [button size='large' style='' text='ΘΕΛΩ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΩ ΗΛΕΚΤΡΟΔΙΕΓΕΡΣΗ' link='/thelo-na-ksekiniso-ilektrodiegersi/?service=ilektrodiegersi' target='_self' color='#ffffff' hover_color='#ffffff' border_color='#dd3333' hover_border_color='#000000' background_color='#dd3333' hover_background_color='#000000' font_style='normal' font_weight='500' text_align='center' margin=''] Τι είναι η Ηλεκτροδιέγερση Το απόλυτο σύστημα εξάσκησης, με στόχο την ηλεκτροδιέγερση των μυών. Χρησιμοποιείται παγκοσμίως από διακεκριμένους αθλητές, φυσιοθεραπευτές, προσωπικούς προπονητές σε...
[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] [button size='large' style='' text='ΘΕΛΏ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΩ VIBRATION TRAINING' link='/thelo-na-ksekiniso-vibration-training/?service=VIBRATION TRAINING' target='_self' color='#ffffff' hover_color='#ffffff' border_color='#dd3333' hover_border_color='#000000' background_color='#dd3333' hover_background_color='#000000' font_style='normal' font_weight='500' text_align='center' margin=''] ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ VIBRATION TRAINING Το Vibration Training (WBV) είναι μια νέα εξελιγμένη μέθοδος προπόνησης, αλλά και αποκατάστασης που...
[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][rev_slider alias="vacu"][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern" css=".vc_custom_1542976482008{margin-top: 20px !important;}"][vc_column][vc_column_text] [button size='large' style='' text='ΘΕΛΩ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΩ VACU POWER' link='/thelw-na-ksekinisw-vacu/?service=VACU POWER' target='_self' color='#ffffff' hover_color='#ffffff' border_color='#dd3333' hover_border_color='#000000' background_color='#dd3333' hover_background_color='#000000' font_style='normal' font_weight='500' text_align='center' margin=''] Τι είναι η μέθοδος Vacu Power Είναι μια...
