Τι κινδύνους κρύβουν τα “ανθυγιεινά” φυτικά τρόφιμα που περιλαμβάνονται σε ορισμένες χορτοφαγικές δίαιτες;
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται στις χορτοφαγικές δίαιτες για τα πολλά οφέλη που προσφέρουν στην υγεία μας, όπως ο χαμηλότερος κίνδυνος για καρδιακές παθήσεις και διαβήτη τύπου 2. Όταν λέμε “φυτικές ή χορτοφαγικές δίαιτες” αναφερόμαστε στις δίαιτες ή τα είδη διατροφής που βασίζονται σε τροφές...