Yava blog | Yava Fitness Centers

Yava blog

Μία από τις βασικές αναμνήσεις που όλοι μας θα έχουμε, λογικά, είναι η προτροπή της οικογένειας μας (και κυρίως της μαμάς και όποιος το αρνηθεί λέει ψέμματα!) να τρώμε όσα περισσότερα φρούτα μπορούμε. Μάλιστα μερικές φορές, στη προσπάθειά τους να μας κάνουν να φάμε, έβρισκαν...

Διαβάστε Περισσότερα

Όσο πιο πολύ μπαίνουμε στο καλοκαίρι, την πλέον αγαπημένη εποχή για πολλούς, τόσο πιο πολύ αυξάνεται η διάθεση για βόλτες, παραλία, διακοπές και, γενικά, δραστηριότητες που δεν μας αναγκάζουν να περιοριζόμαστε εντός κάποιων εγκαταστάσεων, όπως οι χώροι ενός γυμναστηρίου. Θα μπορούσε να υποστηρίξει κάποιος ότι το...

Διαβάστε Περισσότερα