Yava blog

Oι ασκήσεις Pilates ανήκουν στις μη φαρμακευτικές παρεμβάσεις που είναι πλέον αποδεκτές ιδιαίτερα για τις εγκύους....

Μικρές δόσεις στρες, συνθέτουν μία τεχνική σωματικής άσκησης που μπορεί να αποτρέψει την πρόωρη φθορά των κυττάρων μας....

Τα καινοτόμα παγωτά με έξτρα παρθένο ελαιόλαδο ως το κύριο συστατικό λίπους και με μεγάλη διατροφική αξία, θωρακίζουν την υγεία μας....

Οι μύες και ο λιπώδης ιστός παράγουν ιρισίνη κατά τη διάρκεια της άσκησης με ευεργετικά αποτελέσματα στις διαταραχές του μεταβολισμού καθώς και στον καρκίνο....

Το καφέ λίπος καίει θερμίδες και θεωρείται ως ιδιαίτερα πιθανή θεραπεία για την παχυσαρκία....

Το καλύτερο μενού για να υποστηριχθεί η λειτουργία της μνήμης και του εγκεφάλου είναι αυτό που προάγει την καλή ροή αίματος στον εγκέφαλο....